芝士问答
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新疆喀什女大学生足球支教行动启动,殷子爽
“本次支教活动旨在传递热爱足球、热爱体育的火种,激励更多青少年在足球运动中收获成长与梦想。”殷子爽说,如果时间允许,未来她会坚持参加女大学生足球支教三年行动,尽自己所能为热爱足球的新疆孩子插上梦想的翅...
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篮球犯规动作图解与吹罚技巧详解:打手、阻
3,篮球犯规的吹罚动作5,在篮球比赛中哪些动作是犯规的6,篮球有多少种犯规动作
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学生营养餐改善工作总结:7篇精选范文及实
2023学校营养餐工作总结(精选7篇)2023学校营养餐工作总结【篇1】2023学校营养餐工作总结【篇2】2023学校营养餐工作总结【篇3】2023学校营养餐工作总结【篇4】2023学校营养餐工作总结...
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明星普拉提爱好者大揭秘:张韶涵、孙俪、J
那今天的这项运动一定要尝试一下,因为这是连明星们都热爱打卡的——普拉提。更是普拉提的常客,练了好几年,甚至带着口罩都要去。垫上训练顾名思义就是使用瑜伽垫进行一些简单动作,方便没有时间去健身房的人们在家...
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中国最厉害的健身男星盘点:张家辉、彭于晏
近日,“高燃少年”赵天宇做客访谈节目,被问赵天宇“平时会怎样运动健身”,赵天宇直言”能躺着就不坐着,没有太刻意地想要达到什么成果,流汗过程中的状态是舒服的,也许这就是意念健身”。开篇提及的明星都给到到...
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长距离跑步控心率的重要性:减少心脏负担与
二、如何科学控心率跑步或参赛对于多数业余跑者,半程马拉松的目标心率通常保持在最大心率的70%-80%范围,而全程马拉松则适宜在65%-75%之间。无论是哪种类型路跑赛事,科学控心率和合理配速是实现理想...
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足球比赛规则详解:比赛时间、队员人数与换
关于足球比赛规则介绍足球比赛规则你知道吗?关于足球比赛规则介绍正式的国际足球比赛分为上、下两个半场,每半场45分钟,中间休息不得超过15分钟。足球比赛有时根据场上情况在比赛时间上需要补时。正式足球比赛...
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马拉松比赛心率控制指南:如何保持在100
马拉松比赛过程中,跑者比较关心的心率问题。在马拉松赛事中,心率受个人竞技状态的不同,可以在160—170bpm范围内都是比较正常的区间。对于业余马拉松选手来说,参加比赛时,心率一般会达到160—170...
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进一步规范农村义务教育学生营养改善计划:
学校在申报营养餐国家补助资金时,营养餐专管员按月根据学生用餐签字表汇总营养改善计划资金落实情况,与配送公司对账后送学校分管领导和校长审签,每月5日前将餐次统计表和供餐汇总表上报县教育科技局,县教育科技...
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河南郑州华南城第一小学食堂使用霉变食材事
也可以每天派一位家长监督学校食堂采购的食材和烹饪的过程,类似于护学岗的方式。