不知道从什么时候开始，讨论星座成了很多年轻人生活中的热门话题。每天一有空，他们就盯着自己的八字说起，包括升职加薪、婚丧嫁娶，就像年轻人一样。小小星座可以决定一切。

不光是这些洋玩意儿，以前还流行大家在街上找算命先生算出自己的出生年月日之类的，看看能不能赚大钱，找个漂亮老婆，给个生下一个婴儿。清华北大考不上。一群人围成一个大圈，听的比讲故事更精彩。

说实话！我们无从知道这些生肖、星座等能否改变你的命运，让你一夜暴富，但有一些东西确实可以帮助你做一些实际的事情！也就是说，血型确实可以决定一个人的身体健康状况。毕竟，当你健康时，你就拥有了一切。

《血型科学》杂志的一份研究报告指出，血型与人的健康状况密切相关，不同的血型与疾病有一定的相关性。你有什么血型以及你容易患什么疾病？如何有效预防不同疾病？看完这篇文章你就全知道了！

魔法！为什么人类有四种不同的血型？

美国科学家皮特·达达莫博士认为，人类的血型是进化决定的，与人类逐渐进化的饮食结构和生活环境有关。

大约10万年前，地球大部分地区只有O型血的人。他们以狩猎和采集食物为生。它们对高蛋白食物的适应能力很强，但对谷物的吸收却极差。因此，O型人的体质比较接近原始人。

随着人类生活逐渐从渔猎时代转向农业生活，A型开始进化。这类人适合以蔬菜为主的食物。某些植物蛋白，例如大豆蛋白，是他们最好的保健食品。 、经常食用可以降低心血管疾病和癌症的发病率。

B型血在人类学中的出现比A型血晚。最早的B型血的人是游牧民族，所以他们对肉类和乳制品的适应能力相当强。然而，对于这类人来说，鸡肉、玉米、西红柿、大多数坚果和种子都不是健康食品。

因此，A型和B型是较近时期出现的血型，其体质接近农业时代。

AB型血是各个部落融合之后才出现的。它是最新、最稀有的血型，占总人口的比例不到5%。这种人有A型血和B型血之分。特点复杂多样。它们适应动物和植物蛋白质。 AB型血拥有最现代的体质，其先天免疫功能更能适应环境的变化。

不同血型的生理差异。不同的血型是由于人体细胞表面携带不同的抗原而形成的。 O型不携带抗原，A型和B型分别携带A和B抗原，AB型同时携带A和B抗原。

因此，不同的血型有不同的细胞表面结构。由于胃肠道和血管是机体与外界环境最直接的接触点，不同血型的人的胃肠道和血管细胞对细菌、病毒等致病物质的粘附能力不同。性别也有不同的特征，从而导致身体特征的差异。

神秘的血型代码：O型血

O型血：新陈代谢旺盛，需要控制情绪

O型人的生命力旺盛，情绪清晰，性格直率，但过度的疲劳会慢慢消耗他们的健康，所以请一定要尽量让自己变得平静、温和，控制住自己火爆的性格，否则很容易让自己生病。 ”

健康指数：★★★★★

调查显示，O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力，能够很好地保护身体免受各种疾病和病毒的侵害。尽管O型血的人在日常生活中“疾病不断”，但他们的平均寿命在各种血型中明显更长。

健康缺点：O型血的人血液较稀薄，不利于血液凝固。因此，甲状腺功能不稳定；胰岛素含量低于其他血型。因此，容易发生糖尿病；体内胃酸含量高。同时肾上腺素含量高，处于高压状态健康堪忧。

健康提示：

1、多吃瘦肉：O型血的人吸收能力很强，尤其是高蛋白食物，比如肉类，其营养成分最能被身体吸收。但需要注意的是，肉食一定要以瘦肉为主，少吃肥肉，防止发胖。

2、保持睡眠规律：O型血的人属于“养精蓄锐”型，因此睡眠规律对他们来说非常重要，可以有效减少亚健康的机会。

神秘的血型代码：A型血

A型：耐受力较强，但脑血管病发生率较高

A型人性格比较敏捷，忍耐力也比较强。他们不常生病，但更容易患脑血管疾病，尤其是脑梗塞。他们是所有血型中的第一位。这是因为 A 型血会增加血液粘度。更容易受到感染。

健康指数：★★★★

身体更加灵活，耐受力也很强，就不会经常受到疾病的困扰，亚健康的机会也减少了。

健康缺点：A型血最容易粘度增高，容易发生脑梗塞；由于血小板粘附率明显高于其他血型，因此容易出现偏头痛；同时，A型血的人末梢血管调节功能较差，对寒冷刺激比较敏感，因此容易出现冻伤；消化系统功能不强，胃酸含量低，消化酶缺乏，容易患消化系统疾病。

健康提示：

1、提高免疫力：A型血的人的免疫力比其他血型的人弱。尤其是秋冬季节，提高免疫力对于A型血人群的健康至关重要。

2、注意保暖：一般来说，环境温度低于10℃时，末梢小血管就开始收缩。对于A型血的人来说，当气温达到12℃时，末梢小血管就开始收缩，所以冬天要注意保暖。 。

3、多吃素食：A型血的人对植物性食物的代谢能力较高，但对动物性食物的代谢相对较慢。因此，多吃素食，减少肉类的摄入，才能真正增强免疫系统的功能。

4、保护胃肠道：根据临床资料，1/3的癌症患者是A型血，尤其是胃癌。因此，A型血的人可能会出现上腹疼痛、饱胀不适、体重减轻、食欲不振、呕吐、便血等症状。尤其是患有萎缩性胃炎的患者，应尽早诊断、尽早治疗。

神秘的血型代码：B型血

B型血：比其他血型更健康，但更容易出现排斥反应

B型人动作灵活性好，创造力强，竞争精神强。相比之下，B型血的人是人群中最健康的人。需要提醒的是，B型血人器官移植的排斥率比其他血型人高2倍，疾病相关死亡率高达28%，是人的两倍A型血的人是O型血人的四倍。

健康指数：★★★★

B型血的人消化功能强，适应能力强。它们几乎可以消化和吸收各种有益的营养物质。无论他们吃动物性食物还是植物性食物，他们的新陈代谢都非常快和高效。 。

健康不利：长期承受压力，健康最容易出现问题，容易出现慢性疲劳综合症；你对流感病毒的防御能力最差，所以一定要注意预防流感；

消化道易受细菌感染，因此容易引起腹泻、痢疾；新陈代谢受到食物中凝集素蛋白的影响，最终导致肥胖。

健康提示：

1、中草药对于B型血的人尤为重要。其中，甘草是最好的，它可以增强自身免疫系统的功能，并具有抗病毒作用。 B型血的人不妨尝试一下甘草大枣饮。

2、多吃羊肉：B型血的人一般能很好地消化吸收动物蛋白。羊肉对B型血的人非常有益。它可以增强免疫系统功能。不仅如此，适当补充含镁的食物。例如松子、榛子、龙眼等可以增强免疫系统功能。

神秘的血型代码：AB型血

AB型：反应更灵敏，哮喘发病率最高

AB型血的人性格比较冷静，神经反应也比较敏捷。但在所有血型中，AB型血的人过敏性哮喘发病率最高，因此要特别注意过敏性疾病。

健康指数：★★★

AB型血是地球上最新出现的血型，但人数在不断增加。由此可见AB型血的人适应能力很强。此外，它还含有A型和B型抗原。从某种程度上来说，它具有A型血和B型血的双重优点。

健康缺点：胃酸含量较低，影响营养物质的消化吸收。潜在的健康风险：消化不良；外界环境中的细菌很容易通过吸入进入呼吸道和肺部。潜在的健康风险：呼吸道疾病；

胆固醇含量比较高，血脂也容易升高，容易导致心脏病；动物性食物代谢差，容易形成脂肪堆积，更容易肥胖。

健康提示：

1、控制体重：降低体内胆固醇、减肥是很多AB型血人面临的问题。

2、远离烟酒：日常生活中，烟酒刺激呼吸道，对AB型血的人危害最大，因此必须严格控制。

3、过敏食物也要吃：所有过敏食物都要慎吃，如鱼、虾、巧克力、羊肉等。

大家都了解血型与健康的关系吗？读完上面的文字，我想你们有的人会高兴，有的人会悲伤。有人可能会问，人类只有四种血型，但每个人都没有生病吗？

这是因为疾病的发作受多种因素控制。血型只能预测疾病的倾向，但并不代表一定会得病！每个人了解了自己血型的优点和缺点后，就可以更好地指导自己的日常保健。